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编者:奥运会上不少外国运动员身上都能看到火罐印,而在我们国内一所老牌运动员学校,却居然没有配备一个针灸医生。这实在是一件匪夷所思的事,只能说明针灸已经被一些人毁得不成样子了!好在本文作者依然有着为国争光的冠军梦,她已主动把这个缺口补上——从来没下过针的她,一用就效果显著,这只能说明大爷针法神奇。
大爷已不接诊。有想进群学针的,可加他徒弟夏雪微信号:xia221053。一起守护未来为国争光的冠军们
作者:静待花开
我曾经是一名国家一级运动员,在辉煌成绩的背后留下了一身的伤——对于运动员来说,这些都是家常便饭。中间有很长一段时间我离开了体育系统,离开的时候我没想过再回来。也许是缘分未尽,也许是肩负某种使命,疫情期间,我又回到了梦想开始的地方。看着那为着冠军梦拼搏的一张张阳光灿烂的笑脸,我仿佛看到了当年的自己。如果当时没有受伤,也许还能站上更高的领奖台……现在,我能为这些孩子做些什么呢?我们那会没有很好的医务保障,导致伤病没法在第一时间得到很妥善的治疗,我现在虽然在医务室工作,也在力所能及帮助每一个孩子恢复,但毕竟能力有限,而且收效甚微。
2024年10月,无意间从罾事物语浏览到了宏愿师姐的文章《大爷的救命之术》,深受感动,想着自己父亲慢性肾炎多年,虽然目前还比较稳定,但一有点风吹草动也是担心的不行……要不学学?再说学校好多受伤的孩子,针灸也许能帮上大忙。想法很好,其实内心非常纠结,怕难以突破内心的针刺恐惧。最后一咬牙决定报名,船到桥头自然直,不逼一把自己怎么就知道自己不行呢?于是我找到宏愿师姐报名后,如愿在12月份成为了第六期的学员,开启了小白的针灸之旅。
宏愿师姐她们经验丰富,每项工作都考虑得很周全,需要准备的学习工具也留了足够的时间准备。在此期间,宏愿师姐安排我们抄写《大医精诚》。在抄写这些内容时,我的心被深深震撼到了,我一下子感觉到很神圣,很庄严。记得刚入群时大爷让发各自照片,大多数的人都是苦瓜脸,发自内心展现笑容的寥寥无几,大爷给我们上的第一堂课就是问了大家一个问题:活着做咩?如何活着?如何能每天乐呵的活着还能特别有意义?让作为小人物的自己发挥出自己最大的能量活得有声有色,让作为小人物的自己活得不那么平凡而有意义。大爷一直在践行着:让小老百姓拿起针,做自己健康的守护者,有余力再同城互助帮助更多的人!瞬间我感觉我回归母校的使命也许就是跟着大爷好好练针,一起守护这些未来为国争光的孩子们。
大爷说:“针灸的疗效取决于手上的功力,功夫越好效果越好,基本功一定要刻苦练……小庄师兄授课,最先教的是空抓,看他空抓得如此容易,可是我一抓还是灌不上力,感觉自己已经使了好大的劲,胳膊手都累的不行还是灌力不够。每天宏愿师姐、阳阳师姐、感恩师兄、熠涵师姐都会在群里给我们点评。看起来简简单单的几个基本功,想要练习的比较标准,还是需要下一番苦功夫的,前期需要不断的一遍遍纠正各种细节问题,才能把动作练标准;在觉得好像标准的时候,又会发现新的问题,然后继续纠正,不断重复练习……好吧,我承认,虽然自我感觉还行,可一到考核,还是原形毕露。
下面这些是出于紧急情况请教了师姐给孩子扎的针,这时我还没真正开始实操,就是因为效果还比较理想,我觉得我捡到宝了,看着平淡无奇的基本功居然有这么好的效果!
1、3月初有个孩子下楼梯时不慎滑倒,整个脚背肿的跟馒头一样,我当时能做的就是给他冰敷,随口跟宏愿师姐说了一嘴,师姐坚定地对我说:“你给那娃扎”。我顿时就怂了,连连摇头,心想还没实操过,再加上胆子也小,着实不敢下手,心里咚咚直打鼓。师姐鼓励说:“没事,把他脚当肥皂扎,耽搁了会影响孩子的”。那个孩子本来都走了,我心里暗喜可以不扎了,结果没一会他又折回来了。也许是天意,我的第一只小白鼠来了,硬着头皮上吧。宏愿师姐也开视频支援来了。手消毒,针体消毒,找穴位并消毒(有合谷,外关,足三里,阳陵泉等等),一切都在有条不紊的进行中,握针的手都出汗了愣是不敢下手。师姐说“扎,施针的人必须信念坚定,才能起到更好的疗效!相信自己。”当时的想法是大不了扎不好,反正扎不坏,于是心里默念师兄教授的口诀,不知不觉处女作完成。扎完后娃娃跟我说怎么感觉更痛了呢?我心虚地说,肿的跟馒头一样痛不是很正常吗?明天继续来扎。但是都过去一周了那孩子始终都没再来过,心想扎好不太可能,估计给我扎怕了不敢来了。一周后,那孩子出现在我面前,说我们教练让我来找你给扎个手。我一下反应过来,问道:“脚好了?”他点点头说,第二天就消肿了。我内心暗喜,这么有效,按我们平时常规的治疗是绝对达不到这个效果的。
我试过几次,绝非偶然,大爷的针法太厉害了。我扎过一个脚踝痛的踢足球的小女孩,一点不夸张的说全程尖叫。不是痛,就是害怕,听的我也心里直发毛。拔完针后她说以后再也不扎针了,可过两天她又来了,说我捂住嘴不叫了,给我扎吧,扎完没以前痛了。好可爱的娃!
2、双侧腱鞘囊肿,医生建议手术,孩子不想动手术,自愿成为我的小白鼠。也是扎了师姐教我的那些穴位(外关、合谷、阳陵泉等)第二天缓解很多,本来手腕一点都不能动,一动就痛,扎了5天下来手可以做支撑的动作了。
3、运动员受反兴奋剂的约束,很多药不能用,有的时候只能咬牙硬扛,特别是比赛期间,我挑了一些感冒后越吃药越严重的、反反复复的、愿意尝试针灸治疗的孩子给扎了几个,基本都是一次就痊愈了。治疗的结果让我太激动了,针灸太神奇!感谢大爷把这么简单又有效的方法传授给我们!
4、对于短跑运动员来说腿部肌肉拉伤司空见惯。平时的话,从拉伤到完全恢复跑速要2-3周时间。一个孩子股二头肌拉伤,我试着扎了合谷、外关等穴位,第一天路都不能走,扎完第二天疼痛就缓解了,连续扎三天后就可以慢跑并且感觉不到任何疼痛,大大缩短了常规的恢复周期。
现在越来越多的娃主动找我扎针。说实话,有这么好的效果我自己都不大相信,跟做梦一样。大爷说正确的打开方式是提溜一把小针乱刺一通,最好来个中滞之刺,然后就能明白是梦非梦。在这里先替这些未来冠军们感谢一下大爱的大爷。大爷为了让大家的针灸能夯实基础更上一层楼,不辞辛苦,不远万里,全国见面指导学员,我随口问了句:大爷考不考虑来我们体育运动学校,小白鼠随便提溜,哪哪都是。大爷深知竞技体育的残酷,心疼这些娃娃们,当下就决定定下常州这一站,为未来为国争光的冠军们来一趟学校。
我的针灸之路才刚刚开始,始终牢记大爷说的一双有功力的好手才能去激发精气气血,才容易出疗效,如果没有一双好手一切都是空谈,学针灸唯一的捷径就是功力,这样可以避开大量的理论。我现在能做的就是好好练功,努力提升自己。期盼着大爷团队一起来守护更多未来的冠军们!
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